Stage de Zhi Neng Qi Gong 3ème méthode Wu Huan Zhu

La troisième méthode du Zhi Neng Qi Gong, en harmonisant l'énergie des 5 organes principaux du corps à l'aide de mouvements, de sons et de mudra, transforme les 5 émotions correspondantes et nous aide à mieux les maîtriser. Cette méthode, qui apprend à stabiliser les émotions et à les transformer positivement, est particulièrement recommandée pour les personnes stressées, anxieuses, inquiètes ou légèrement déprimées. Le stress est mieux géré ce qui rend notre vie plus sereine